Más de ocho horas de trabajo. Ajetreo. Desánimo generalizado. Diagnóstico: estrés crónico, que más que un tema de moda es el denominado «mal del siglo XXI». Consultado el psiquiatra del Centro Médico Quilicura Dr. Fernando Mac-Adoo acerca de las generalidades de este cuadro, señala:
Desde el punto de vista psiquiátrico, ¿cómo se denomina al estrés?
En psiquiatría se considera que es una enfermedad reconocida que tiene nombre, vinculada a estímulos ambientales, como la sobreexigencia laboral, familiar o escolar. Y, lo más moderno, asociado a factores personales, por lo que no se puede estandarizar.
¿Cuáles son las manifestaciones de una persona que tiene estrés?
Tienen trastornos de memoria, concentración, en la motricidad fina, son irritables, inestables emocionalmente, negativos, se le hecha a perder la piel, les brilla menos el pelo, etc. También hay síntomas físicos corno dolores, incapacidades de realizar los ciclos naturales como el sueño-vigilia, hambre-saciedad y cansancio-reposo.
Se dice que los hombres perciben menos el estrés que las mujeres...
En general, el hombre tiene una postura psicológica y sociológica más rústica que la mujer, pues no registra mucho sobre la esfera psicológica. Desarrollan más la negación, están acostumbrados a arrastrar el síntoma, se adaptan e incluso se identifican con éste. Ellas son más cuerdas y no están tan atrapadas laboralmente. En una consulta psiquiátrica de 10 personas, siete son mujeres.
¿Qué tipo de personas son las que tienen más riesgos de tener estrés?
Las de personalidad tipo A. Son altamente competitivas, aceleradas y culposas, pues sienten que descansar es perder el tiempo. Períodos que deberían usarlos para el reposo, los trabajan y siempre tienen algún síntoma físico asociado, como la soriasis, donde descargan su angustia.
¿Qué es lo recomendable para una persona con estrés laboral?
Es bueno consultar a un especialista para que tome reposo laboral, pero es muy importante que durante ese período se trate, porque como existen factores personales en el estrés, pueden ser clave.
¿Cómo influye el ritmo de vida en las ciudades como Santiago?
Los regímenes laborales en Santiago son prácticamente antifamilia. Se trabaja de lunes a domingo con horarios extensos y como resultado tenemos a papás sin deseos de nada. También está el consumismo, pues Chile tiene el más alto nivel de endeudamiento. Así el desarrollo interno está postergado y es una sociedad que va al colapso.
